L'importanza della terapia di mantenimento
Come mantenere il peso dopo una terapia dimagrante?
Si parla troppo poco della terapia di mantenimento. Eppure, sapere come stabilizzare i risultati dopo un percorso per il sovrappeso o per un Disturbo del Comportamento Alimentare (D.C.A.) è fondamentale.
Il rapporto di fiducia tra Medico e Paziente
Una vera terapia medica (molto diversa dalle diete standard spesso inefficaci) si basa su un rapporto di fiducia e collaborazione tra paziente e medico specialista. Insieme, è possibile raggiungere il traguardo di peso concordato all'inizio.
Perché le visite di controllo sono basilari?
I dati statistici degli ultimi 40 anni parlano chiaro: se il paziente viene abbandonato a se stesso, il 50% delle persone ritorna al peso di partenza entro un solo anno.
Questo accade perché:
- Le vecchie abitudini durate anni pesano più di quelle corrette apprese in pochi mesi.
- La pubblicità ci spinge costantemente a rientrare nel gruppo dei "gaudenti", spesso sovrappeso e infelici.
Durante il mantenimento, il medico utilizza le proprie abilità comunicative per insegnare tecniche di controllo e motivare alla perseveranza